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#22 楽しいことに全力チャレンジ!パパと娘の「おうちトレーニング・雲梯(うんてい)」

廊下に造作した「雲梯」。温もりのある無垢の木で仕上げているので冬でも冷たくならず、おうちのインテリアにも調和している。雲梯でのトレーニングはどんな効果があるのでしょう?

ご主人 主に腕の運動になるのですが、上半身すべてに効きますね。あと、体幹が鍛えられる。雲梯としてはもちろんですが、懸垂などにも使えるので入浴前にちょっとだけ運動しようとか、気軽に筋トレができるのが嬉しいです。

廊下に造作した「雲梯」

娘さん専用のプレイルームも。

プレイルーム

奥様  トランポリンやジャングルジム、鉄棒など、ここで元気に遊んでいます。パパとは、お庭でキャッチボールをしたり、スラックラインを楽しんだり…。
体を動かすのが好きなのはパパ譲りですね。

家中がアクティビティで充実したK様宅は、小さなアミューズメントパークのよう。小さなお子様も気軽に楽しく体を動かすことができます。

家中にアクティビティ

奥様  家の間取りが、この雲梯の廊下を中心に回遊できるようになっているので、毎日娘と鬼ごっこ!(笑)二人で汗だくになって走り回ってます。

ガレージには競技用の本格的な卓球台が。

卓球台

ご主人 友達が遊びに来るとガレージから車を出して、ここで卓球も楽しんでいます。昔から卓球をやっていたわけではないのですが、友人から『おうちが広いからできるでしょ』って譲り受けて。結構場所とりますからね(笑)

奥様  家族でも時々遊びます。娘も見よう見まねで参戦してきますよ。

2Fホールにはピアノの練習スペースと書斎

■2Fホールにはピアノの練習スペースと書斎が。
ピアノの調べを聴きながらゆったり過ごすのがご家族の楽しみの一つ。